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Sobre o papel e o efeito do TUDCA (Tauroursodeoxicicolic Acid) em suplementos esportivos?

May 26, 2023

O que é o ácido tauroursodeoxicólico?

O ácido tauroursodeoxicólico, mais conhecido como tudca, é encontrado na bile que nosso fígado excreta e armazena na vesícula biliar, por razões óbvias. É a forma conjugada com taurina de ácido ursodeoxicólico (UDCA). O Tudca é encontrado em quantidades muito pequenas na bile humana, mas representa cerca de 50 % da bile de urso. De fato, o TUDCA é usado na medicina tradicional chinesa há mais de 100 anos, e o ingrediente foi realmente extraído da bile de urso antes que as alternativas químicas fossem descobertas.

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Auxílios biliares na digestão; Ajuda o corpo a quebrar as gorduras em ácidos graxos, facilitando a absorção do trato digestivo. A bile é composta por 4 componentes principais; Colesterol, bilirrubina, ácidos biliares (também conhecidos como sais biliares) e, claro, água. Quando complementado, o TUDCA vem em forma de sal e será listado como tudca (Tauroursodeoxicolato de sódio) na tabela de fatos nutricionais.

Tauroursodeoxicicolic Benefits

O principal benefício do TUDCA é a melhoria da saúde e a função do fígado. Estudos citam resultados impressionantes de reduções nas enzimas hepáticas após a suplementação de TUDCA. As enzimas hepáticas elevadas indicam pouca saúde e função do fígado, enquanto as enzimas hepáticas baixas indicam fígado saudável e funcional. A suplementação com TUDCA mostrou reduções significativas nas principais enzimas hepáticas, representando melhoria a saúde do fígado.

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Essas melhorias na saúde do fígado são o que tornam o TUDCA tão poderoso para os usuários de anabólicos, especialmente os anabólicos orais. Essas substâncias podem ter um grande impacto na saúde e na função do fígado, e os suplementos de suporte ao ciclo são sempre recomendados, além do trabalho regular de sangue para monitorar a saúde. O TUDCA é considerado um dos melhores suplementos de saúde do fígado disponíveis hoje.

A apoptose é a morte celular que ocorre como parte normal do crescimento e desenvolvimento de organismos. A parte principal da célula envolvida na apoptose é as mitocôndrias. As mitocôndrias são as potências de nossas células, responsáveis ​​por fornecer energia às células. As mitocôndrias também liberam e ativam certas moléculas que desempenham um papel no início da apoptose.Quando algo perturba a membrana mitocondrial, as mitocôndrias liberam uma molécula chamada citocromo c.O citocromo C chama as enzimas chamadas caspases, que iniciam uma cascata de reações que levam à apoptose.

O TUDCA impede a apoptose protegendo as mitocôndrias de componentes celulares que normalmente causariam esse distúrbio.Faz isso impedindo que uma molécula chamada Bax seja transportada para as mitocôndrias. Essa cascata de reações é iniciada quando o BAX é transferido do citosol para as mitocôndrias, onde interrompe a membrana mitocondrial. Ao bloquear o BAX com o TUDCA, impedirá a síntese de membranas celulares e impedirá a liberação do citocromo c, o que impede que as mitocôndrias ativem caspases.O TUDCA evita a morte celular protegendo a membrana mitocondrial da célula.

Tudca impede a morte celular protegendo as membranas mitocondriais da célula de elementos nocivos. Esse processo e a resposta corporal é o motivo pelo qual a pesquisa está analisando os benefícios da suplementação de Tudca para pessoas com distúrbios neurológicos como os pacientes de Parkinson, Huntington, Alzheimer e ELA. Os resultados desses estudos e recomendações anteriores são muito emocionantes.O TUDCA pode ter alguns efeitos muito benéficos em algumas doenças importantes.

Estudos também mostraram melhor sensibilidade à insulina no músculo e no fígado, e efeitos positivos na saúde da tireóide.Um estudo usando animais e doses muito altas de Tudca mostrou que a neuroproteção melhora a perda de memória relacionada à idade.

 

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