Pó de metilsulfonilmetano

Metilsulfonilmetano (MSM) é um composto de enxofre natural encontrado no corpo. É 34% enxofre em peso, e é um derivado oxidado de dimetilsulfóxido (DMSO). Algumas fontes alimentares de MSM incluem vegetais verdes, leite, peixe e grãos. O pó de MSM é branco, inodoro e solúvel em água.

O metilsulfonilmetano está no fluido e nos tecidos de todos os organismos vivos. Os suplementos de MSM têm potencial promissor como um composto antioxidante e anti-inflamatório. Sua capacidade de dar suporte à saúde das articulações é comparável ao sulfato de glucosamina. Ele também pode ser transformado em laboratório em um suplemento alimentar, que é amplamente utilizado na medicina alternativa. O MSM é frequentemente usado por pessoas que buscam uma maneira natural de aliviar dores nas articulações, reduzir a inflamação e aumentar a imunidade.

1. Tratar osteoartrite e dores nas articulações
Os benefícios do MSM são que ele ajuda a reduzir a inflamação das articulações, melhora a flexibilidade e restaura a produção de colágeno. Ele pode ajudar a formar tecido conjuntivo e reparar articulações, tendões e ligamentos.
Normalmente usado topicamente na pele, também pode ser tomado oralmente como parte de uma dieta para artrite e programa de suplementos para alívio da dor ou osteoartrite/doença articular degenerativa. Pesquisas mostram que muitos pacientes com artrite, dor nas articulações, rigidez, problemas nos joelhos/costas e amplitude de movimento limitada apresentam sintomas reduzidos e melhor qualidade de vida ao tomar suplementos de MSM.
Os suplementos de MSM podem ajudar a tratar a artrite porque ajudam o corpo a formar novos tecidos articulares e musculares, ao mesmo tempo em que reduzem a inflamação que causa inchaço e rigidez. O enxofre também afeta o sistema imunológico e promove a atividade celular normal.

2. Melhora problemas digestivos
O MSM pode ajudar a reconstruir o revestimento do trato digestivo e reduzir a inflamação em reações alérgicas a certos alimentos.
Também ajuda a tratar a síndrome do intestino permeável, pois pode ajudar a impedir que partículas vazem do intestino por pequenas aberturas juncionais, onde podem entrar na corrente sanguínea e desencadear uma resposta inflamatória. Isso se deve em parte ao enxofre nos suplementos de MSM, que é importante para a digestão.
3. Ajuda com problemas de pele
Usar um creme tópico com MSM e silimarina pode ajudar a reduzir a inflamação que pode levar à rosácea, descoloração da pele, alergias ou cicatrização lenta de feridas. O MSM pode ajudar a melhorar o tom da pele, reduzir a vermelhidão, aliviar a sensibilidade e tratar outros sintomas associados à rosácea porque o MSM suprime a inflamação.
Usar MSM na pele pode alcançar ainda mais resultados quando combinado com outros antioxidantes, incluindo vitamina C, vitamina E e vitamina A, que ajudam a construir novas células saudáveis ​​da pele.
4. Reduza a dor/espasmo muscular e melhore a recuperação do exercício
O MSM atua como um analgésico natural, ajudando a prevenir e tratar dores musculares, latejamento e inchaço, ao mesmo tempo que melhora a amplitude de movimento e a mobilidade.
Ajuda a reparar as células rígidas do tecido fibroso dos nossos músculos que se rompem durante o exercício, ajudando assim a evitar que eles inchem com o tempo.
Ele também restaura a flexibilidade e a permeabilidade das paredes celulares dentro dos músculos, o que significa que os nutrientes podem passar pelo tecido mais facilmente, promovendo um trabalho de reparo mais rápido e removendo o ácido láctico que causa a "queimadura" após o exercício. O resultado é menos tempo necessário para se recuperar e menos estresse, dor e cãibras.
5. Restaura o crescimento do cabelo
Foi demonstrado que o MSM ajuda a aumentar os níveis de colágeno e queratina, dois nutrientes dos quais precisamos absolutamente para formar novos fios de cabelo (e reconstruir células fortes das unhas e da pele).
Colágeno e queratina são frequentemente encontrados em produtos e tratamentos para o cabelo porque dão força, durabilidade e uma aparência "saudável" -- e podem ajudar a reverter a queda de cabelo.
6. Ajuda o corpo a se adaptar ao estresse
O MSM pode melhorar nossa capacidade de recuperação e recuperação de esportes, eventos estressantes, lesões e até mesmo cirurgias.
Tomá-lo antes de exercícios, como corrida, pode reduzir danos musculares e outros marcadores de estresse. Também reduz a fadiga após exercícios e eventos estressantes, e apoia um humor otimista, níveis de energia e digestão normal.
7. Pode ajudar a reduzir alergias
Como estudos mostram que ele pode ajudar a reduzir a inflamação e diminuir a liberação de citocinas e prostaglandinas, este suplemento pode ser usado para controlar reações alérgicas.
Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine descobriu que ele pode ajudar a reduzir os sintomas da rinite alérgica, incluindo coceira, congestão, falta de ar, espirros e tosse.

1. Auxilia na produção de imunoglobulina que mantém o sistema imunológico;
2. Aumentar o suprimento sanguíneo;
3. Ajuda a manter a estrutura das proteínas no corpo;
4. Auxilia na formação de queratina, essencial para o crescimento do cabelo e das unhas;
5. Catalisa as reações químicas que transformam os alimentos em energia;
6. Inibir os impulsos dolorosos ao longo das fibras nervosas (analgesia);
7. Alivia dores e inflamações nos músculos e articulações;
8. Melhoria da flexibilidade articular;
9. Redução da dor em doenças inflamatórias sistêmicas, como artrite;
10. Redução do tecido cicatricial e quebra dos depósitos de cálcio.

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